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hedefe adım adım 🥰
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67,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1519 kcal
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Gras: 86,26g | Prot: 67,80g | Glu: 116,73g.
Petit Déjeuner: Vatan Acı Kahvaltılık Sos, Migros Labne, Tulum Peyniri, Yeşil Zeytin, Muratbey Tel Peyniri, Sütaş Süzme Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Yumurta. Déjeuner: Dost Yarım Yağlı Süt, Nescafe Sütlü Köpüklü. Dîner: Barbekü Sosu, Burger King Ranch Sos, Sigara Böreği, Tavuk Şnitzel, Patates Kızartması. Snacks/Autre: Dost Yarım Yağlı Süt, Nestle %60 Bitter Çikolata, Nescafe Sütlü Köpüklü. plus...
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2113 kcal
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Exercice:
Fitness - 22 minutes, Zumba - 45 minutes, Repos - 14 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de PapYonca7
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