Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2022
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84 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1255 kcal
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Gras: 70,54g | Prot: 81,75g | Glu: 74,04g.
Petit Déjeuner: Mercadona Jamón Serrano Incarlopsa, Hacendado Guacamole 95% Aguacate, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Plátano, Hacendado Infusión de Jengibre. Déjeuner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada Mixta, Lubina. Dîner: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado 0% , Hacendado Espinacas Frescas, Clara de Huevo, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Snacks/Autre: Hacendado Avena Crunchy Integral, Fresas, Amfit Whey Protein Vainilla, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado 0% , Almendras, Nescafé Descafeinado, Hacendado Leche Semidesnatada con Calcio. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de adelgazoytelocuento
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