Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2022
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68,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1544 kcal
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Gras: 56,31g | Prot: 102,42g | Glu: 164,64g.
Petit Déjeuner: HTN USA Soy Protein, KI-BAR Barra Proteica Natural - Coco, Café. Déjeuner: Tarta de Ricota, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Guiso de Lentejas, Matarazzo Fideos Tirabuzón . Dîner: Bon o Bon Bombon, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Frutos Mezclados Secos Tostados, Milanesa de Ternera. Snacks/Autre: Arcor Turrón de Maní. plus...
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2031 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Sebastian_72
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