Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2022
|
110 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2515 kcal
|
Gras: 105,40g | Prot: 106,91g | Glu: 267,91g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Milsani Deutsche Markenbutter, Erdbeermarmelade, Vollkornbrot, Kräuter. Déjeuner: Aldi Salatcup Käse & Schinken. Dîner: REWE Banane, REWE Kulturheidelbeeren, REWE Beste Wahl Himbeeren Tk, Aldi Speisequark Magerstufe, Braeburn Äpfeln, Kaffee. Snacks/Autre: Aldi Käseaufschnitt, Aldi Gourmet Rohschinken Fettreduziert, Grill Time Landbaguette Gartenkräuter, Aldi Gourmet Rohschinken Fettreduziert, Ja! Knoblauchbutter Baguette. plus...
|
|
2934 kcal
|
Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minutes, Bauchmuskeltraining - 10 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de typisch_dave
|