Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2014
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57,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1450 kcal
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Gras: 41,61g | Prot: 44,43g | Glu: 238,95g.
Petit Déjeuner: Jabłko, Jogo Twarożek Wiejski ze Szczypiorkiem, Kawa z Mlekiem. Déjeuner: Ogórek (Obrany), Hochland Serek Topiony z Ziołami, Biedronka Bułka z Ziarnami, Kawa z Mlekiem, Pomidory. Dîner: Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Zupa Pomidorowa (Przygotowana z Wodą). Snacks/Autre: Goplana Grześki, Śliwki. plus...
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1960 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure et 50 minutes, Repos - 8 heures et 10 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Pokahontasior
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