Journal de Sarahstevens26, 17 juil. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2014
62,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1322 kcal Gras: 79,23g | Prot: 37,60g | Glu: 119,30g.   Petit Déjeuner: Peach Nectar, Apples , Blueberries , Asda Fresh Tastes Melon Chunks. Déjeuner: Cathedral City Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Multigrain Roll. Dîner: Tesco White Bread Rolls, Pork Belly . plus...
2032 kcal Exercice: Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 10 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 20 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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