Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2022
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2282 kcal
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Gras: 82,73g | Prot: 110,33g | Glu: 268,47g.
Petit Déjeuner: Zuegg Marmellata di Frutti di Bosco Zero Zuccheri Aggiunti, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Philadelphia Benessere con Yogurt alla Greca, Daily Bread Pan Rustico. Déjeuner: Ringo Bisco Cioc, Pandittaino Pane Di Semola Di Grano Duro Siciliano, Dal Salumiere Porchetta. Dîner: Nutella Nutella, Vallelata Mozzarella, Olive, Uovo all'occhio di Bue, Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano. Snacks/Autre: Oreo Oreo Ricoperti di Cioccolato Bianco, Galbusera Bellebuone Sottili e Croccanti con Mirtilli Rossi, Mandorle, Semi di Zucca e Semi di Lino, Yamamoto Ultra Whey Complex, Banana, Yamamoto Essential Amino. plus...
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3002 kcal
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Exercice:
Vélo (Très Rapide) - 28/kph - 1 heure et 36 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 15 heures et 24 minutes. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de giuseppemar1963
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