Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2022
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57 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1211 kcal
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Gras: 40,52g | Prot: 57,37g | Glu: 160,37g.
Petit Déjeuner: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Frito, Banana Prata, Parmalat Leite Semidesnatado, Pão Nino Pão 100% Integral. Déjeuner: Tirol Doce de Leite, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido), Vagem Cozida. Dîner: Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia, Molico Leite Desnatado. Snacks/Autre: Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Menz & Gasser Geleia de Framboesa, Vigor Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Integral, Parmalat Leite Semidesnatado, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Chamyto Leite Fermentado . plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de @CéiaMarcia55k
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