Journal de newlife1991, 27 avr. 22

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100,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1945 kcal Gras: 79,93g | Prot: 49,16g | Glu: 214,43g.   Déjeuner: Aldi Paprika, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Lidl Salatgurke. Dîner: Maggi Ravioli in Pikanter Sauce, Aldi Blätterteig, Maggi Ravioli in Pikanter Sauce. Snacks/Autre: Rocher Rocher, Dornfelder, Rotkäppchen Sekt Trocken, Coppenrath & Wiese Käsekuchen (125g). plus...
2452 kcal Exercice: Pause day - 1 minute, Repos - 15 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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