Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2022
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67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1190 kcal
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Gras: 50,23g | Prot: 103,21g | Glu: 70,30g.
Petit Déjeuner: Оливковое Масло, Сыр Эдам, Царь Овсянка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Déjeuner: Роллтон Спирали, Куриное Филе, Ашан Шампиньоны, Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (с Кожурой). Dîner: Благо Масло Подсолнечное Нерафинированное, Салат из Капусты и Огурца, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Морковь. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. plus...
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2030 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 40 minutes, Google Fit - 23 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de ⚝Ᏸęȡ৮ᶆά
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