Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2022
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61,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1272 kcal
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Gras: 59,41g | Prot: 62,46g | Glu: 122,09g.
Petit Déjeuner: Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Миндаль, Кофемания Молочная Лапша, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Déjeuner: Милка Молочный Шоколад, Сормовский Хлеб Английский Хлеб в Нарезке, Ряба Майонез Провансаль, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Вареное Яйцо. Dîner: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Творог 5%, Магнит Банан. Snacks/Autre: Апельсин, Творожная Запеканка с Изюмом. plus...
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1953 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ludann
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