Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2022
|
57,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1969 kcal
|
Gras: 72,37g | Prot: 85,21g | Glu: 243,33g.
Petit Déjeuner: Danone Light & Free Aardbei, Nescafé Cappuccino Decaf, Geen Merk Bananenbrood (Zelf Gemaakt met Recept uit Libelle Lekker). Déjeuner: Carrefour Cappuccino Natuur (Pot GB), Boni Kipfilet met Tuinkruiden , Colruyt Everyday Gerookte Atlantische Zalm, Philadelphia Bieslook, AH Rustiek Stokbrood Spelt. Dîner: Tony's Chocolonely 70% Puur, (Geen Merk) Lasagne met Zalm en Broccoli. Snacks/Autre: Isey Skyr Gebakken Appel, Nescafé Amaretto LATTE, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Snack A Jacks Rijstwafel Caramel, Venco Zoete Drop Suikervrij, Watermeloen, M&M's Chocolate CHOCO Eggs , Nescafé LATTE, Bisquis Bokkenpootjes Gevuld met Crème en Versierd met Chocoladeglazuur, Swing Guimauve, Verkade Nizza Kokos. plus...
|
|
1836 kcal
|
Exercice:
Wandelen - 1 heure et 26 minutes, Repos - 17 heures et 19 minutes, Dormir - 5 heures et 15 minutes. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MF kerkhofs
|