Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2022
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91,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 21,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1625 kcal
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Gras: 53,77g | Prot: 75,87g | Glu: 129,32g.
Petit Déjeuner: Möhren, Zitronensaft, Paranüsse, Cashewnüsse, Mandeln, Pistazien. Déjeuner: Schwarze Oliven, Leinöl, Couscous, Kidneybohnen (Dose), Mais, Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen). Dîner: Gut & Günstig Kartoffelstärke, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet), Milsani Creme Fraiche, Dulano Kochschinken, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. Snacks/Autre: Harzer Harzer Käse, Käse, Roter Tafelwein, Milch 1,5%. plus...
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2274 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 28 minutes, Repos - 15 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Lieselvomlande
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