Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2022
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72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 17,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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821 kcal
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Gras: 38,90g | Prot: 67,52g | Glu: 52,30g.
Déjeuner: Red Bull Energético Frutas Tropicais, Salada Verde Mista, Contra-filé Grelhado. Goûter: Jazam Teta de Nega , Santa Helena Paçoca, Morangos. Dîner: Lacta Sonho de Valsa, Abobrinha Refogada, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. Snacks/Autre: Castanhas-do-Pará. plus...
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2255 kcal
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Exercice:
Randonnée - 35 minutes, Musculation - 30 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de DéboraGomes
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