Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2022
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87 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1348 kcal
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Gras: 39,71g | Prot: 53,90g | Glu: 208,43g.
Petit Déjeuner: Canela, Café com Leite e Açúcar, Aveia em Flocos, Mamão Formosa, Ovo Mexido, Pão Integral. Déjeuner: Abacaxi, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Banana Prata, Limão, Tomates, Pepino (com Casca), Mandioquinha, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Pepino (com Casca), Abacaxi, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Banana Prata, Limão, Tomates, Mandioquinha, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Jaque de Lima
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