Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2014
|
64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,4 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2692 kcal
|
Gras: 170,00g | Prot: 120,80g | Glu: 83,45g.
Petit Déjeuner: Hardee's Biscuits 'N' Gravy, Hardee's Low Carb Breakfast Bowl, Splenda Splenda with Fiber, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Hormel Sliced Pepperoni, Great Value 2% American Cheese Slices. Dîner: Chicken Express Fried Pickle Slices, Uno Chicago Grill Caesar Side Salad, Wingstop Garlic Parmesan Wings. Snacks/Autre: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Michelob Ultra Light Beer, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). plus...
|
|
2040 kcal
|
Exercice:
Assis - 6 heures, Ménage - 1 heure, Repos - 9 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 40 minutes. plus...
|
Perdant 1,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|