昨天早上吃的蛋餅+1份雞塊 然後下午吃了牛肉+ 花乾湯 晚上還吃了油豆腐跟兩顆雞蛋 然後運動完結束還吃了半顆芭樂 一些堅果還有一包海苔 覺得昨天吃的有點多
|
72,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de a29533861
|