Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2022
|
72,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1435 kcal
|
Gras: 48,38g | Prot: 57,69g | Glu: 130,30g.
Petit Déjeuner: Rote Paprika, Sauerampfer, Cocktailtomaten, Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält, Milbona Quark Magerstufe, Gekochtes Ei, Burger Knäckebrot. Déjeuner: Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Kartoffelpüree, Ei (Ganz). Dîner: Dornfelder, Döner Kebab. Snacks/Autre: Ja! Zartbitter Schokolade, Rotkäppchen Sekt Trocken, BioBio Vitalgebäck. plus...
|
|
2441 kcal
|
Exercice:
Ménage - 2 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Natation (Lent) - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Gigi1964!
|