Journal de Ludann, 28 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2022
61,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1165 kcal Gras: 55,88g | Prot: 50,43g | Glu: 114,84g.   Petit Déjeuner: Обычные Блины, Манная Каша на Молоке, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Déjeuner: Обычные Блины, Вареное Яйцо, Сормовский Хлеб Английский Хлеб в Нарезке, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Ряба Майонез Провансаль. Dîner: Обычные Блины, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Магнит Банан, Творог 5%. plus...
1944 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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