Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2014
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62,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1272 kcal
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Gras: 28,80g | Prot: 45,30g | Glu: 209,74g.
Petit Déjeuner: TiP H-Vollmilch 3,5%, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas. Déjeuner: Goldähren Bauernschnitten , Golden Delicious Äpfel, Gartenkrone Cornichons, Aldi Kochschinken. Dîner: Ketchup, Tzatziki, Pommes Frites, Gyros, Pita-Brot. Snacks/Autre: Erdbeeren, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Erdbeeren, Aldi Haferflocken, Weintrauben, TiP Salzbrezeln. plus...
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2695 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Ménage - 2 heures, Shopping - 1 heure, Conduire - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures, Travail de Bureau - 3 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Donna.Gracia
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