Journal de MissySwiss, 28 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2022
107,5 kg Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg.    Reste à parcourir: 18 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1498 kcal Gras: 47,82g | Prot: 112,38g | Glu: 152,34g.   Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Migros Bratbutter, Rosenkohl, Gekochtes Ei, Brokkoli, Coop Pouletbrust. Dîner: Sponser Multi Protein, BCM Cocos Shake, Migros Bio Leinsamen Geschrotet, Migros Vollkorn Haferflocken, Flohsamenschalen, Migros Heidelbeeren. Snacks/Autre: Milka Alpenmilch, Kelly Popcorn Chips Cheese Style. plus...
2920 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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