|
+ 200г, возможно отек, после еды из ресторана.
мало шагов за день.
|
67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1527 kcal
|
Gras: 50,59g | Prot: 112,70g | Glu: 152,32g.
Petit Déjeuner: Избенка Сырники Творожные 5%. Déjeuner: Помидоры, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриные Грудки (Запеченые), Barilla Спагетти Отварные. Dîner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Сахар, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Домашние Соленья Квашеная Капуста, Barilla Спагетти Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Autre: Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Дары Природы Фундук, Dia Dar Отруби Ржаные. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|