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Slept 10.3hrs in 3 shifts BM no
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124,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,7 kg.
Reste à parcourir: 58,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1289 kcal
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Gras: 33,62g | Prot: 62,08g | Glu: 200,09g.
Petit Déjeuner: Artisan Gourmet Antipasto, Leksands Rye Crispbread-Britl Crunch - 1/4 Ring (25G), Tap Water, Decaffeinated Coffee, Granny Smith Apples, Quaker Steel Cut Oats (45g). Déjeuner: Tap Water, PROTEIN_BEAN_ Kidney Bean, Cabbage, Pepper, Onion, Zucchini, Yogurt Sauce _Deelbee, Spaghetti Squash - Baked (No Added Salt or Fat). Dîner: Lotus Foods Organic Millet & Brown Rice Ramen, Kraft Mango Chipotle Dressing, Garlic Powder, Realemon Lemon Juice, Butter, Western Family Raw White Large Prawns. Snacks/Autre: Walnuts, Date, Pears, Dairyland Skim Milk, Herbal Tea, Kirkland Signature Men 50+ Multivitamin & Minerals, Purdue Pharma Senokot-S - Natural Senna Laxative Plus Stool Softener, Kirkland Signature Vitamin D3 (25Mcg / 1000 IU), Tap Water. plus...
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6024 kcal
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Exercice:
Physiotherapy-20 min - 20 minutes, Fitbit-8661steps - 3 heures, Repos - 10 heures et 26 minutes, Dormir - 10 heures et 14 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de deelbee
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