Journal de lina_arnaut, 28 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2022
82,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 12,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2198 kcal Gras: 160,37g | Prot: 140,69g | Glu: 50,76g.   Petit Déjeuner: Espresso, Kaffee, Grapefruit (Pink und Rot), Milbona Bio Körniger Frischkäse. Déjeuner: Gurke (mit Schale), Grillmeister Grilltaler Kräuter, Dulano Delikatess Mini Geflügelwiener. Dîner: Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Thomy Süßer Senf , Lidl Bergkäse , Dulano Geflügel-Wiener. plus...
927 kcal Exercice: Cuisiner - 20 minutes, Course à Pied - 10/kph - 15 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Apple Health - 18 heures et 25 minutes. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine

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Commentaires 
👍👍👍 
28 avr. 22 par le membre: ines-h
Ich schätze es ist Wasser… aber dennoch ich freue mich 
28 avr. 22 par le membre: lina_arnaut

     
 

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