Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2022
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84,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1370 kcal
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Gras: 37,43g | Prot: 97,80g | Glu: 157,39g.
Encas: Maçã. Petit Déjeuner: Castanhas de Caju Torradas Secas, Melitta Café sem Açúcar , Sadia Presunto Fatiado, Linea Stevia 100%, Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida, Bimbo Rap10 Muitofit. Collation: Qualitá Maçã. Déjeuner: Tomates Cereja, Frango Desfiado. Dîner: Linea Stevia 100% , Suco de Cajá, Ovo Frito, Maratá Flocão . plus...
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2668 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 1 heure et 8 minutes, Repos - 14 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Rogens
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