Journal de dajanaa., 29 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2022
82,5 kg Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.    Reste à parcourir: 12,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1773 kcal Gras: 50,74g | Prot: 34,07g | Glu: 298,45g.   Petit Déjeuner: Fenchelsalat. Déjeuner: Paprika gefüllt mit Kartoffeln. Dîner: Cucina Olivenöl, Kapern, Sardellen (Entwässerte Feststoffe in Öl Eingelegt, Konserviert), REWE Passierte Tomaten, Schär Gnocchi, Mais. Snacks/Autre: Lokum, McDonald's Milchshake Erdbeere (Groß). plus...
2202 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 19 minutes, Repos - 15 heures et 41 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine

14 supporteurs    Encourager   


     
 

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Historique de poids de dajanaa.


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