Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2022
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62,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 13,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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503 kcal
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Gras: 22,67g | Prot: 38,71g | Glu: 36,18g.
Petit Déjeuner: Lorena Мультизлаковая Конфета, Кубанский Молочник Творог 5%. Déjeuner: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Салат с Помид, Огур и Перцем, Лента Отруби Пшеничные. plus...
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1586 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Squats - 3 minutes, Repos - 16 heures et 17 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de alina.rafailovna1989
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