|
🥳🥳🥳 gerade noch so über die 100 drübergehüpft und rein ins zweistellige 🥳🥳🥳
|
99,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2564 kcal
|
Gras: 92,63g | Prot: 54,40g | Glu: 230,02g.
Déjeuner: Grafschafter Pfunds-Schnitten, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Tomaten, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Lidl Salatgurke, Lidl Ziegenkäse, Rapunzel Türkische Oliven. Dîner: Knack & Back Pizzaschnecken, Pizzaschnecke, Tomaten, Grafschafter Pfunds-Schnitten. Snacks/Autre: Rocher Rocher, Nachos mit Käse, Weißer Tafelwein, Almighurt Erdbeere, Aperol Spritz. plus...
|
|
2433 kcal
|
Exercice:
Pause day - 1 minute, Repos - 15 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|