Journal de Coach MW, 29 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2022
111,6 kg Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1317 kcal Gras: 51,41g | Prot: 66,90g | Glu: 154,63g.   Petit Déjeuner: Bananas, Coffee, Peanut Butter, Bagels Forever Plain Bagel. Déjeuner: Deli Express Smoked Ham & Cheese Sandwich, Quaker Instant Oatmeal - Peaches & Cream, 1% Fat Milk. Dîner: Great Value Mixed Nuts, Kemps Fruit on The Bottom Cottage Cheese Pineapple. Snacks/Autre: Pizza with Meat. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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