Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2022
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86,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1212 kcal
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Gras: 48,29g | Prot: 46,65g | Glu: 155,46g.
Petit Déjeuner: Ovo Mexido, Mamão, Aveia em Flocos, Café com Leite e Açúcar, Canela, Pão Integral. Déjeuner: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos, Abobrinha Refogada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tomates, Limão. Dîner: Pão Integral, Morangos, Ovo Mexido, Café com Leite e Açúcar, Canela. Snacks/Autre: Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Banana Prata, Chá Pré-Adocicado com Açucar, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Visconti Torrada Integral. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Jaque de Lima
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