Journal de MReese93, 29 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2022
76,0 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1459 kcal Gras: 47,85g | Prot: 84,13g | Glu: 90,61g.   Petit Déjeuner: Quaker Rice Cakes - Caramel, Premier Protein Vanilla Protein Shake, Cantaloupe Melons, Honeydew Melons, Pineapple, Strawberries, Blueberries, Starbucks Espresso Shot. Déjeuner: Honeycrisp Apples, Mayonnaise, Dill Cucumber Pickles, Red Onions, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water. Dîner: Tomatoes, Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Newman's Own Balsamic Vinegar, Freebirds Mixed Greens, House Salad, Mayonnaise , Cheddar Cheese , Ketchup , Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Snacks/Autre: Jameson Irish Whiskey, Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn, Hershey's kiss, Tito's Handmade Vodka, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (5.8g). plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de MReese93


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.