Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2022
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68,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 13,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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708 kcal
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Gras: 22,40g | Prot: 27,40g | Glu: 107,34g.
Petit Déjeuner: Süt, Çilek, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Dîner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bulgur Pilavı, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). Snacks/Autre: İçim Kefir, Kuru Üzüm, Yeşil Çay, Ceviz, Badem, Kuru Erik, Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi. plus...
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1718 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Aycakurt08
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