|
Мой персональный тренер по фитнесу ходит на курсы нутрициологов. Ставит эксперимент на своих подопечных, в том числе на мне. сейчас прохожу этап тестирования. Веду пищевой дневник. За три дня надо будет отчитаться, что и в какое время я ем, без подсчёта каллорий, только перечень еды и время.
|
77,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|