Journal de ChrisComedy, 19 juil. 14

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I may weigh myself more frequently (curiosity killed the cat) but I'm only recording my weight here once a week.

69,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg. Reste à parcourir: 7,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 juillet 2014:

2060 kcal

Gras: 44,00g | Prot: 299,80g | Glu: 138,00g. Petit Déjeuner: Dole Mandarin Oranges in 100% Fruit Juice, Morningstar Farms Grillers California Turk'y Burger, Weight Watchers Light String Cheese. Déjeuner: Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips, Hunt's Diced Tomatoes with Basil, Garlic and Oregano. Dîner: Dole Mandarin Oranges in 100% Fruit Juice, Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips, Hunt's Diced Tomatoes with Basil, Garlic and Oregano, Ocean Spray 100% Juice Cranberry & Pomegranate. Snacks/Autre: Weight Watchers Light String Cheese, Weight Watchers Light String Cheese. plus...

Perdant 0,9 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

Losing 2 lbs. a week is awesome!

19 juil. 14 par le membre: Deb_N

Thanks, Deb_N. Doesn't happen every week. Lots of plateaus/set points. I've been pretty strict about sticking to the diet lately.

19 juil. 14 par le membre: ChrisComedy

I do the same Chris. It's funny that weight tracker only uses one week and not an average.

19 juil. 14 par le membre: wholefoodnut

As long as your taking two steps forward and one back instead of other way around your doing good.

19 juil. 14 par le membre: dclaytor


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