|
вчера Тренировка и питание на поддержку 2200
|
65,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2211 kcal
|
Gras: 98,47g | Prot: 148,93g | Glu: 189,85g.
Petit Déjeuner: Nutbutter Арахисовая Крими, Вологжанин Яйцо Куриное, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Bonfesto Рикотта Лайт, Кудесница Мука Кукурузная, Груша, Вологжанка Молоко 2,5%, Банан. Déjeuner: Здоровей Хлебцы Кукурузные, Ростагроэкспорт Рожок с "Вареной Сгущенкой", Карат Творог Зерненый 4%, Вологжанин Яйцо Куриное, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Огурец, Помидоры, Гармония Сметана 20%, Вологжанка Молоко 3,2%, Вологжанка Молоко 2,5%. Dîner: Вологжанин Яйцо Куриное, Лента Авокадо, СРК Икра Трески Пробойная Соленая Деликатесная, Болгарский Перец, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Квашеная Капуста, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Вологжанка Молоко 3,2%. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Мария07111981
|