Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2022
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72,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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956 kcal
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Gras: 37,81g | Prot: 65,16g | Glu: 72,60g.
Petit Déjeuner: Tomaten, Hüttenkäse, Golden Toast Vollkorn Toast. Déjeuner: Hüttenkäse, Gemischter Salat mit Dressing, Milfina Milch 1,5% Fett, Kölln Haferflocken, Spiegelei, REWE Blattspinat. Dîner: Ja! Zartbitter Schokolade, Blaubeeren, Rosewein, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Olivenöl, Tomatensalat. plus...
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2493 kcal
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Exercice:
Conduire - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Regarder TV - 1 heure, Assis - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 40 minutes, Travail - 1 heure. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Gigi1964!
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