Journal de kas777, 20 juil. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2014
56,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1486 kcal Gras: 68,51g | Prot: 66,69g | Glu: 104,58g.   Petit Déjeuner: Goplana Krówka Mleczna, Winiary Majonez Light, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Mlekovita Ser Ementaler, Biała Miękka Bułka. Déjeuner: Winiary Majonez Light, Jajko na Twardo. Dîner: Nasze Smaki Kaszanka Grillowa, Kiełbasa z Grilla, Lidl Bułka Fitness. Snacks/Autre: Wódka, Warka Radler. plus...
1492 kcal Exercice: Natation (Lent) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 12,6 kg par Semaine



     
 

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