Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2022
|
58,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2324 kcal
|
Gras: 44,37g | Prot: 99,49g | Glu: 381,73g.
Petit Déjeuner: Puertosol Mela e Prugna, Hero Marmellata Light Mirtilli, Perugina Cacao Amaro, Farina di Cocco, Melinda Mela Golden, Mulino Bianco Fette Biscottate. Déjeuner: Delizie del Sole Riso Carnaroli, Penny Market Fiocchi di Latte, Piselli (Sgocciolati, in Scatola), Grana Padano Parmigiano, Carote, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Dîner: Selex Cialde di Riso e Mais , Gran Mare Tonno al Naturale, Esselunga Insalata Ricca, Mantovani Olio Evo, Tre Mulini Pane di Segale, Eurospin Cavolo Cappuccio, Coop Carote Julienne, Delizie del Sole Mais Dolce, Finocchio Crudo. Snacks/Autre: Melinda Mela Golden, Life Granella di Nocciole, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Welless Skyr Bianco 0% Grassi, Dattero, Penny Market Gallette di Riso Bio, Ariix Power Boost, Banana, Un Attimo Barretta Proteica al Cacao. plus...
|
|
2661 kcal
|
Exercice:
corpo libero + warm up - 1 heure et 31 minutes, Repos - 14 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de vito scalese
|