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H-1 lebaran bb jadi 75,8 gatau nnti habis lebaran naik berapa kilo pasti nnti bakalan kalap 😭
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75,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 15,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1160 kcal
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Gras: 37,76g | Prot: 68,02g | Glu: 142,96g.
Petit Déjeuner: Kerupuk Makanan Ringan, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Tumis Kangkung, Nasi Putih. Dîner: Ampela, Ikan Bandeng Goreng, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Snacks/Autre: Jeruk, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Buah Naga, Buah Pir, Apel (tanpa Kulit). plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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