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So, Urlaub vorbei. Jetzt gehts wieder ran an den Speck😩😅😅
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70,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1591 kcal
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Gras: 57,66g | Prot: 98,88g | Glu: 167,69g.
Petit Déjeuner: Aldi Bagel, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Dulano Kochschinken Gegart, Gebraten, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Déjeuner: Gekochtes Ei, Dr. Karg Sesam Leinsaat Protein-Snack. Dîner: Rapsöl, Zucchini, Ei, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Aldi Rote Paprika. Snacks/Autre: Corny Haferkraft Blueberry-Chia, Milbona High Protein Pudding Karamell, Wassermelone, Kohlrabi. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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