Journal de Oswald 4, 02 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mai 2022

130 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg. Reste à parcourir: 30,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 mai 2022:

638 kcal

Gras: 37,47g | Prot: 36,61g | Glu: 38,49g. Petit Déjeuner: Griechischer Salat. Déjeuner: Großer Hamburger. plus...

3351 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 1,3 kg par Semaine

Commentaires

Jetzt reicht es 😔

02 mai 22 par le membre: Oswald 4


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Historique de poids de Oswald 4