Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2014
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69,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1629 kcal
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Gras: 82,92g | Prot: 124,50g | Glu: 68,42g.
Déjeuner: Red Delicious Apples, saputo 4 fromaggio, Naturegg Simply Egg Whites, Fried Egg, Italian Pork Sausage (Cooked), Chicken Thigh (Skin Eaten). Dîner: Greens, Lettuce, Whiskey (86 Proof), Pork Spareribs (Lean Only Eaten), Italian Pork Sausage (Cooked). Snacks/Autre: Brisk Lemon Iced Tea, Plums, Chicken Thigh (Skin Eaten). plus...
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2445 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Course à Pied - 10/kph - 50 minutes, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de zhanghao_1st
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