Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mai 2022
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2033 kcal
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Gras: 71,28g | Prot: 84,53g | Glu: 188,99g.
Petit Déjeuner: Mandarijn, Banaan. Déjeuner: Body & Fit BCAA Amino, Johma Kip-Saté Salade, Johma Indonesische Kip-Kerrie Salade, Kips' Leverworst, Optimel Framboos Drink, AH Pain de Bastille, AH Excellent Pain de Madeleine. Dîner: AH Basic Bloem, AH Olijfolie Extra Vierge, Jumbo Kippendijfilet, Remia Fritessaus Zero, AH Krieltjes, AH Courgette, Melkan Roomboter Ongezouten, Fish Tales Ansjovis Filets in Olijfolie. Snacks/Autre: Twix Twix, Heksenkaas Origineel, Verkade Shuttels, Brie, Frambozen, Rosé, Chardonnay, Jumbo Gerookte Zalm, Markant Mini Crackers Olijf en Oregano, AH Groene Olijven met Knoflook, Chardonnay. plus...
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2901 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures et 2 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 30 minutes, Tennis - 1 heure, Repos - 10 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Ireenster2
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