Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2014
|
66,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1604 kcal
|
Gras: 52,55g | Prot: 63,12g | Glu: 224,52g.
Petit Déjeuner: Фруктовый Салат, Heinz Итальянский Кетчуп, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре, Jardin Кофе Молотый, Сахар. Déjeuner: Красный Октябрь Ирис Кис-Кис, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Ратибор Брусника Протертая с Сахаром, Простоквашино Творог 2%. Dîner: Макароны Отварные, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Орбита Сыр Плавленный, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Обычный Белый Хлеб с Изюмом, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Молочное Изобилие Сметана 20%, Тофу, Белая Дача Бодрящая Редиска. Snacks/Autre: Jardin Кофе Молотый, Сахар, Жареное Яйцо без Жира, Котлета Говяжья, Jardin Кофе Молотый, Сахар. plus...
|
|
1664 kcal
|
Exercice:
Элипсоид программа 11 (2 уровень нагрузки) - 18 minutes, Repos - 16 heures et 42 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de O_lozenkova
|