Journal de kas777, 21 juil. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2014
56,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1898 kcal Gras: 68,97g | Prot: 61,14g | Glu: 138,88g.   Petit Déjeuner: Biedronka Luximo Premium Czekolada Biała z Pszenno-Ryżowymi Chrupkami, Ser Brie, Bułka z Ziarnami. Dîner: Pilos Twarożek z Orzechami. Snacks/Autre: Chipsy, Zwykłe Piwo, Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky). plus...
1576 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 22 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 9 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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