|
Defizit von 2000 Kalorien letzte Woche wird von der Waage belohnt ☺️ ist aber noch ausbaufähig 🤫
|
58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1935 kcal
|
Gras: 74,34g | Prot: 69,76g | Glu: 176,95g.
Petit Déjeuner: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, REWE Bio Mandeldrink, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Mandeln. Déjeuner: Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Spiegelei, Süßkartoffel, Kartoffeln, Gefro Natives Olivenöl Extra, Karotten. Dîner: Weißwein, Ouzo, Tzatziki, Weizenbrot, Folienkartoffel, Bifteki. Snacks/Autre: Lambertz Erdnussberge Zartbitter. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de casey9879
|