Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2014
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66,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,7 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1524 kcal
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Gras: 58,42g | Prot: 33,12g | Glu: 228,57g.
Petit Déjeuner: Emerald Cocoa Roasted Almonds, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda Splenda with Fiber. Déjeuner: Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Kahiki General Tso's Chicken, Meatless Egg Roll. Snacks/Autre: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda Splenda with Fiber, Icee Blue Raspberry. plus...
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2081 kcal
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Exercice:
Assis - 6 heures, Shopping - 1 heure, Repos - 9 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 40 minutes. plus...
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Prenant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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