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Went away for the wknd & ate/drank a lil extra but got lots of walking in so balanced out. Only gained 2 lbs and already lost that plus 2 more!!!
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61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1578 kcal
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Gras: 55,61g | Prot: 107,90g | Glu: 164,69g.
Petit Déjeuner: Fat Free Italian Dressing, Salad, Benefiber Supplement. Déjeuner: Triscuits, Pea Soup with Ham. Dîner: Meatloaf, Meatloaf, Green Snap Beans (Drained Solids, Canned), Mashed Potatoes, Pork Chop. Snacks/Autre: McDouble. plus...
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1908 kcal
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Exercice:
Ménage - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 10 minutes, Repos - 7 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Amy AAA
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