Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2022
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1647 kcal
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Gras: 66,02g | Prot: 66,99g | Glu: 201,53g.
Petit Déjeuner: Молочная Станция Сметана 15%, Real Сырники Классические, Чай с Сахаром. Déjeuner: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Чай Несладкий, Агрокомплекс Сосиски Говяжьи, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Перекресток Багет, Щи с Мясом. Dîner: Чай с Лимоном, Глобус Печенье Слоеное Ушки, Pizza Mia Пицца с Колбасой, Овощное Рагу, Котлета Свиная, Картофель Отварной. Snacks/Autre: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Кофе с Сахаром, Вода. plus...
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2702 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 20 minutes, Musculation - 1 heure et 12 minutes, Vélo Elliptique - 13 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de OksanaMars
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