Journal de dwood914914, 03 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2022
61,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 3,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1128 kcal Gras: 57,07g | Prot: 60,99g | Glu: 96,18g.   Petit Déjeuner: Kraft Smooth Peanut Butter, Egg, Own- The Woks of Life Whole Wheat Bead. Déjeuner: Granny Smith Apples, Fontaine Sante Roasted Red Pepper Hummus, Breton Cracker Multifrain. Dîner: Milk (Other Than Whole, 1% or Skim), Sweet Potato Fries, Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Autre: Danone Oikos Strawberry Greek Yogurt. plus...
1693 kcal Exercice: Nettoyage - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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